Seguramente, perder peso es tu primer propósito del año. Es normal que después de excesos de comida y fiestas, nuestro cuerpo aumente unos kilos. Al terminar Navidad, deseamos recuperar el peso ideal y retomar hábitos alimenticios saludables, pero usualmente no sabemos por dónde empezar. En esta oportunidad, he decidido ayudarlas a comenzar, por eso he creado una guía con consejos…
Es posible que hayas oído a un abuelito decir que tomar un alimento caducado no tiene nada de malo, y claro que respetamos su sabiduría, pero esto podría ser contraproducente para tu salud. Algunos de los productos que compras en el super marcan una fecha tope para su consumo. Si no los tomas durante el tiempo indicado, pierden sabor, calidad,…
¿Aburrida de tu fondo de armario? Inspírate para renovarlo con los estupendos gustos de Isabela Preysler. Esta socialité española tiene un estilo clásico, pero siempre en tendencia, perfecto para inspirarte y darle un toque de glamour a tus atuendos del día a día. Pantalones, vestidos boho, botas altas y prendas cómodas son los favoritos de esta celebridad, sin contar la…
El glitter no pasa de moda. Si prestas atención a los estilismos de las pasarelas podrás ver que siempre hay un toque brillante en el maquillaje o las uñas de las modelos. En el mercado se encuentran diferentes presentaciones de glitter, desde polvo lluvia de estrellas, hasta pequeñas partículas que simulan el destello de un diamante. ¿Te gusta el brillo?…
Es imposible ignorar el inconfundible estilo y la elegancia de la icónica Carmen Lomana. Si te gusta la moda y la farándula, seguramente tienes en mente algunos de sus atuendos como inspiración. Esta socialité, influencer y celebrity es la musa del estilo de muchas, tanto de mujeres de 60 años, como de chicas jóvenes que buscan replicar su exquisito gusto…
Nunca prestamos atención a eso, pero en el cuerpo humano conviven millones de microorganismos, entre ellos el Lacticaseibacillus casei. Un probiótico que ayuda a mantenernos saludables y que hace hogar en el sistema digestivo. Aunque el nombre te asuste un poco, debes saber que son bacterias positivas que cumplen funciones importantes como equilibrar la función intestinal. Además, son utilizadas en…
Es posible que al preparar un postre u otra receta no estés segura de usar mantequilla o margarina, pues debes saber que no eres la única que tiene esta duda. La información, sobre cuál es la mejor, es un poco confusa, algunos sitios de internet dicen que la primera es la más indicada para la salud del corazón, pero hay…
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