Entre las claves de una alimentación saludable está conocer aquellos alimentos de alto valor nutritivo que debemos incorporar a menudo en nuestra dieta. Este es el caso de frutas como los arándanos, reconocidas en todo el mundo como un superalimento. Hoy os cuento cuáles son las propiedades que hacen a los arándanos uno de los mejores tesoros nutricionales ¡Seguro no…
El blazer es una pieza clave, temporada tras temporada, en todas sus versiones, de todos los tamaños, tejidos y colores. Existe una amplísima variedad de opciones, así que, sin duda, habrá una que se adapte a tus gustos. Si en estos momentos están en busca de una americana y no sabes por cuál optar, te traigo la solución, ¡una blazer…
Como veréis los aceites esenciales son beneficiosos para la piel. Ya hemos hablado en artículos anteriores, como el de rutina diaria o el de prevención de manchas solares acerca de los productos más beneficiosos para tu piel, dependiendo de su tipo y de los posibles problemas que esta puede presentar. Desde cremas hasta sérums, pasando por lociones, mascarillas o jabones,…
Las mascarillas faciales son imprescindibles. Con el paso de los años nos vamos dando cuenta de lo importante que es cuidar nuestra piel, ya que esta sufre y se deteriora con la edad. Hoy vengo a presentarte diferentes opciones de mascarillas que tú mismo puedes elaborar en casa para combatir los problemas de tu rostro, como rojeces, arrugas, piel grasa…
¿Cuáles son las formas más efectivas de acelerar el metabolismo y lograr el peso que deseas? ¿Cómo podéis perder esos kilos que te estorban, sin tanto sufrimiento? ¡Chicas, vamos a hablaros claro! Cada vez que os hablan de dietas y de la importancia de activar el metabolismo y quemar grasas, la mayoría no tenemos idea de cómo funciona bien el…
¡Llega el otoño y no debéis dejar que te tome por sorpresa! En esta temporada hay que extremar los cuidados de la piel para que se mantenga nutrida, regenerada y bonita. Otoño marca el inicio de los días más cortos, de temperaturas que empiezan a descender y también de ambientes más secos. Estos factores pueden poner nuestra piel más áspera,…
Los jerséis son ese tipo de prendas todo terreno que están presentes en nuestro armario durante casi todo el año. Para la moda otoño-invierno estas piezas se reinventan para seguir siendo protagonistas por derecho propio de los look urbanos. Si queréis saber qué jerséis marcarán tendencia hasta bien entrado el 2022 ¡sigue leyendo! Enseguida te cuento cómo reinventar los suéteres…








