Con el pasar del tiempo nos hemos vuelto más conscientes del impacto que las marcas tienen en nuestra vida, no solo a nivel social y ambiental, sino también lo que le ocurre a nuestro cuerpo cuando usamos cremas, maquillaje, perfumes… de esto nace Green Impact Index ¿Sabes de qué se trata? Lee hasta el final porque te voy a explicar…
¿Qué es el TRX y cómo funciona? Una vez que lo descubras, verás porqué tantas mujeres y hombres recomiendan este tipo de entrenamiento con ventajas innegables para ponerse en forma, tonificar el cuerpo y definir tu silueta. El TRX son las siglas de Total-body Resistance Exercise, que en español significa algo así como “Ejercicio de resistencia del cuerpo entero”. También…
Un buen cambio de look es una de las mejores apuestas que podemos hacer para renovarnos. Y nada mejor que adoptando algunos de los cortes de pelo y peinados que están en tendencia. No importa a qué altura del año estés, si te preparas para el cambio de estación o si solo necesitas refrescar tu aspecto. Con estos cortes de…
¿Cómo se formó el imperio Kardashian? ¿De dónde provienen los lujos que ostentan las hermanas Kardashian? Si sois de las que no os perdéis en qué anda este famoso clan, pues bien… Te diré de dónde viene la fortuna de la familia y qué trucos empresariales podemos aprender de Kim, Kourtney, Khloé, Kendall, Kylie y la matriarca Kris. Si quieres…
Si les ha pasado por la mente hacer una dieta détox, entonces chicas, tienen que quedarse en este post. Les cuento que apenas terminaron las festividades de diciembre me decidí a darle a mi cuerpo todo lo que necesita para lucir mejor y mi primer paso fue desintoxicarlo. ¡Les aseguro que los resultados son increíbles! Os ruego que lleguen hasta…
Y por fin llega la Semana de la Moda más importante de nuestro país, la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid, que tendrá lugar entre el 9 y el 13 de marzo en varias localizaciones de la capital, principalmente en el recinto ferial IFEMA. Esta será la 75º edición de este gran evento de la moda española y además de los clásicos…
¿Qué tanto sabes del ayuno intermitente? ¿Qué ventajas ofrece? ¿Es saludable? Si piensas que ayunar es morirse de hambre tienes que ver este post hasta el final. Aunque el tema se ha puesto de moda, pues muchas celebridades e influencers solo hablan de los aspectos positivos del ayuno como régimen dietético, es importante conocer de qué trata y cuáles son…
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