Escuché hablar tanto del fitboxing que me apunté a investigarlo para saber por qué está tan de moda. Tengo que contarles que es una actividad física que atrapa y te hace sentir activa. Los resultados en el cuerpo son geniales y no se podía esperar menos de un deporte con el que puedes quemar hasta 1.000 calorías por sesión. Sí,…
Una buena amiga me facilitó la dieta y rutina de ejercicios que le preparó su entrenador personal, quería ayudarme a obtener el cuerpo que deseo. Cumplí con todas sus recomendaciones, pero por más que me esforcé no logré ver resultados, o por lo menos, no iguales a los de ella. ¿A cuántas de ustedes les ha pasado algo similar? Esto…
Imagina esta escena: entras a las tiendas online buscando ropa barata y te encuentras con una marca que ofrece prendas a la moda y solo tienes que pagar 10€ para tenerlas ¿Suena tentador, verdad? Seguro querrás aprovechar y comprar todo lo que puedas. Esa marca existe, se llama Shein y es popular entre los jóvenes que se han convertido en…
La mineralocosmética o cosmética mineral es una tendencia muy novedosa y con grandes ventajas para la piel. Si aún no sabes de qué se trata, no te preocupes que ya te lo explico con lujo de detalles en este post. Cada vez es más frecuente que los spa y clínicas de belleza ofrezcan sesiones especiales con tratamientos a base de…
¿Pensando en hacerte retoques estéticos? ¿Cuáles son los tratamientos menos invasivos para mejorar la imagen a edades maduras? Después de los 40 años, a la mayoría de nosotras nos empiezan a preocupar mucho más que antes las arruguitas alrededor de los ojos, la papada, la flacidez… Y créeme que esto no tiene nada de malo. Es natural querer vernos más…
Parece que este año las tendencias van de clásicos, minifaldas, raya diplomática, estilo años 60, flecos, botas altas y una prenda que se ha convertido en básica en nuestros armarios durante los meses de frío, los tops de cuello alto. Encontramos múltiples versiones de esta pieza, tops de manga larga y cuello alto de punto fino o de tejido de…
Vestir para parecer más delgada es muy sencillo si aplicas algunos truquillos y que hoy voy a compartir con vosotras. Son esos secretos que toda mujer tiene que conocer para sentirse regia frente al espejo y lograr una figura más estilizada. Antes de entrar en detalles lo primero que hay que tomar en cuenta es que no existe la figura…
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